Rupturas en San Valentín o Duelos no Autorizados
Como afrontar el fin del noviazgo en una fecha importante
¿Tu novio te dejo en SAN VALENTIN?, ¿Sabes que la ruptura es un duelo?,
Por qué escogió una fecha importante para dejarte
La única respuesta sólida y cónsona con la pregunta, es que son personas con un grado de toxicidad tan grande que, quieren castigarte de forma que, los recuerdes de por vida por la fecha. Este fenómeno no tan solo sucede en el día de San Valentín, sino en cumpleaños, navidad, año nuevo, graduaciones y cualquier fecha importante para la pareja, y, que puede marcar un antes y un después.
Pueden ser egoísta, narcisista, manipulador hasta incluso psicópata,
Lo más importante es que nunca te quiso, el que amo al menos respeta los sentimientos del otro, espera un momento adecuado para decir adiós e intenta que la ruptura sea lo menos traumático posible para finalizar el ciclo en forma adecuada y saludable. Aquí se aplica aquellos consejos de nuestros padres y abuelos: “Si te vas del lugar o situación que sea, no lo hagas en el momento que más te necesite, hazlo bien y en forma adecuada, para que luego tengas siempre esa puerta abierta, porque tú no sabes del futuro y el mundo da muchas vueltas”.
No obstante y no quiero justificar las actitudes de algunos chicos y chicas, la edad, la inexperiencia, el entorno, su medio familiar, hace que muchos seres humanos vean a los demás como personas desechables y van por la vida haciendo daño, sin tener plena
conciencia de lo que hacen.
Como procesar el duelo en una fechas importantes
Lo primero que deberán entender tú, tus familiares y amigos más cercanos es, que has comenzado un periodo de duelo no reconocido por la sociedad.
Se les denomina DUELOS NO AUTORIZADOS a todo duelo cuya relación, perdida, doliente o circunstancia no es reconocido por la sociedad. Este tipo de duelo puede tornarse patológico sino es tratado de forma adecuada, dándole el respeto al doliente de la pérdida sufrida. La ruptura amorosa de un par de novios duele tanto como el dolor físico. Los familiares y el doliente deben tener en claro que ha entrado en fase de duelo y debe superarlo en forma sana con la colaboración de quienes más le quieren.
Fases del duelo y sugerencia de cómo abordarlo
Si has llegado hasta aquí, entenderás que tu o tu familiar necesita ser respetado en su dolor mientras procesa lo sucedido ya que es equivalente a una MUERTE, el dolor es el mismo a perder a alguien muy querido. Las sugerencias que te proponemos luego de varios artículos de psicología que hemos consultado es el siguiente: Todo duelo tiene un velorio, tiene un muerto, tiene llanto, tiene una ropa especial, tiene silencio, tiene recuerdos con dolor, tiene aceptación y tiene recuperación. En vista de todo esto así procederemos.
Te sugerimos leer Como superar el duelo después de la ruptura, allí encontraras las diferentes fases de duelo y como abordarlas para superar el momento de dolor y salir adelante en forma sana.
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